对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

看着小宝开开心心地跟在沐笙身边，秦莞尔眼底神色十分复杂。 其实她今天一天都在考虑要怎么回答早上沐笙问的关于小宝身世的话题，不过让她意外的是，沐笙后来都没再提起过。 到了家，

每次教练组内部开会，路易都会提前准备好。这是各显神通的时候，所有助理教练都可以发表自己的意见。关于如何对抗对手，路易会提前拟出一系列的方案，然后，如果有助理教练提出了相似

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