众所周知，娱乐圈小红靠捧，大红靠命。 作为一名没背景的素人，上辈子宋砚书折腾到三十多岁，还只是个不温不火的三流爱豆。 一朝车祸重生，宋砚书做的第一件事就是： 参加上辈子臭名昭著的选秀《超级练习生》 作为一个选秀节目的第七季，这个节目集齐了：唯爱恋爱的回锅肉、其实是零的网红、疑似超雄的废物男大、纯当踏板的星二代...... 黑红也是红，在这么多卧龙凤雏的加持下，本来已经疲软的《超级练习生
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